Lessen

Regelmatig start er een introductiecursus zen van zes lessen. De groep bestaat uit maximaal vijf deelnemers. De cursus bestaat uit leren mediteren en het toepassen in het dagelijks leven.

Een aantal kernbegrippen uit de zen komen aan de orde, zoals aandacht, rituelen, leegte, verlichting en compassie. Ook kan worden gekeken naar individuele vragen op gebied van persoonlijke ontwikkeling, werksituatie en spirituele groei.

Het is mogelijk om individuele les/coaching te volgen, op korte termijn.

De eerstvolgende introductiecursus van 6 avonden start voorjaar 2024.

De doorgaande groep, waar je enige meditatie-ervaring voor nodig hebt, is elke tweede zondag van de maand, van 9.30 tot ± 11 uur.

Prijzen

Introductiecursus: € 80,- voor 6 lessen.

Individuele lessen: vanaf € 35,00

Doorgaande groep: per half jaar, afhankelijk van aantal lessen, gemiddeld € 14,- per les